Aplicación de métodos de masajes deportivos para el rendimiento muscular de los atletas de fútbol sala del Colegio UNPHU / Marvin Heredia Abad.

Tesis y trabajo de grado (Maestría Profesionalizante en Gestión de la Educación Física y el Deporte)--Universidad Autónoma de Santo Domingo, San Cristóbal, 2017.

Incluye referencias bibliográficas y anexos.

El objetivo general de esta investigación fue crear un método para la aplicación de masajes deportivos a los atletas del equipo de fútbol del Colegio UNPHU, para estimular los músculos mediante la adopción de un tratamiento especial como medida de rehabilitación y recuperación de la energía perdida durante un partido de fútbol. Esta investigación es descriptiva con un enfoque cualitativo. Se utilizaron las técnicas de la observación, entrevista y la encuesta, y como instrumentos se utilizaron formulario vía internet y cuestionario. Se concluye que no es aceptable que, sabiendo la importancia de los masajes para el cuerpo, el entrenador no incluya esto como parte de su planificación, de ésta manera se pueden ir evitando ciertos escenarios de dolor y hasta pérdida de un jugador importante para la selección, lo real es que estoy seguro de que la mayoría de los entrenadores no tienen en cuenta éste factor por varios motivos del cual quiero mencionar el que más hace; falta de conocimiento en el tema. Este ha de ser un ejercicio que prevalezca en el deporte, que sea valorado al punto de hacer parte del esquema de planificación diaria de un entrenador, que siempre en la parte inicial se trabaje con movimientos suave caminando hacia el principio donde se desarrolla la técnica, después se vuelve a la calma casi de la misma forma como se empezó, pero acudiendo a condiciones necesarias si las hay. Es preciso conocer la técnica correcta para la práctica del estiramiento, ya que es frecuente observar en muchos deportistas como hacen rebotes, se estiran hasta sentir dolor, o realizan movimientos bruscos, sin darse cuenta que causan un daño a su cuerpo en vez de beneficio, en cambio otros deportistas piensan que no es preciso estirar, ya sea por el tiempo, la prisa de entrenar, o no tienen tiempo suficiente para realizarlo. No todos los atletas que participan de un partido de futbol terminan con fracturas y/o contusiones y demás, esto va a depender de los diferentes métodos que utiliza el jugador para defender no solo el balón sino el cuerpo con relación al acercamiento que hace al balón. Se recomendó importante que tanto el Ministerio de Educación en el área de educación física y a su vez el deporte escolar, el Ministerio de Deportes, el Comité Olímpico Dominicano, federaciones, asociaciones y clubes deportivos; asuman esta iniciativa y ponerla en práctica para la obtención de mejores resultado y condiciones físicas optimas de los atletas que hacen vida deportiva. Este plan es una garantía para las diferentes instituciones deportivas porque permite no solo mantener el estado físico del atleta si no, que garantiza la partición en las actividades deportivas programadas por dichas instituciones a lo largo de sus ciclos deportivos.

También disponible en CD-ROM (CD MA-EFD 0015 FCE 2017)