Incidencia de la preparación física en el trabajo con pesas en el rendimiento general de los ciclistas juveniles entre las edades de 16 a 18 años del Club Caribe Incorporado de Santo Domingo, período 2016-2017 / Branly Arcadio Núñez Gómez.

Tesis y trabajo de grado (Maestría en Educación Física y el Deporte)--Universidad Autónoma de Santo Domingo, Santo Domingo, 2021.

Incluye referencias bibliográficas y anexos.

El objetivo general de esta investigación fue determinar la incidencia de la preparación física basada en ejercicios con pesas, en el rendimiento general de los ciclistas juveniles del Club Caribe Incorporado de Santo Domingo, período 2016- 2017. Esta investigación es de corte transversal con un enfoque cuantitativo y diseño no experimental. La población de esta investigación estuvo representada por cuenta 22 ciclistas juveniles de sexo masculino, de los cuales se le aplicará el estudio a una muestra de 6 ciclistas. Se utilizaron las técnicas de la observación y la entrevista, y como instrumento se utilizó el cuestionario. Se concluye con el diseño de un sistema de levantamientos de pesas, donde se realizó comparaciones entre el antes y después del sistema, donde se pudo observar el cambio de los deportistas en la ejecución. De igual modo, se pudo comprobar una disminución del ritmo cardíaco, tanto en el estado de reposo como en umbral anaeróbico del esfuerzo, luego de la aplicación de las 8 semanas de la preparación física basada en pesa. Se recomendó la implementación de programas de estimulación temprana de este tipo de trabajo, ya que brindan a los ciclistas jóvenes en las edades referidas en nuestra investigación mejorar su desarrollo físico, esto favorece a que se formen mejores ciclistas. La aplicación de manera constante y sistemática del manual de ejercicios físicos, para fortalecer las áreas vitales por medio de actividades físicas con fuerzas que podrá aplicar, los cuales reforzaran las actitudes y habilidades.